Normy glukozy we krwi
Badanie na czczo (po min. 8h bez jedzenia):
- Norma: 70–99 mg/dL (3,9–5,5 mmol/L)
- Stan przedcukrzycowy: 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L)
- Cukrzyca: ≥ 126 mg/dL (≥ 7,0 mmol/L) – wymaga potwierdzenia
2 godziny po posiłku:
- Norma: poniżej 140 mg/dL (< 7,8 mmol/L)
- Nieprawidłowa tolerancja glukozy: 140–199 mg/dL (7,8–11,0 mmol/L)
- Cukrzyca: ≥ 200 mg/dL (≥ 11,1 mmol/L)
Przeliczanie jednostek glukozy
W Polsce wyniki glukozy podawane są w mg/dL (miligramach na decylitr) lub mmol/L (milimolach na litr). Przelicznik: 1 mmol/L = 18 mg/dL. Np. wynik 5,5 mmol/L = 99 mg/dL.
Kiedy zbadać poziom cukru?
Badanie glukozy na czczo zalecane jest jako element profilaktycznych badań laboratoryjnych co roku po 45. roku życia, a wcześniej jeśli masz czynniki ryzyka: nadwagę, siedzący tryb życia, cukrzycę w rodzinie, nadciśnienie, wysoki cholesterol lub byłaś w ciąży z cukrzycą ciążową. Pamiętaj – tylko lekarz może postawić diagnozę cukrzycy!