🌟 Codzienne

Kalkulator BMI dla dzieci

Sprawdź czy Twoje dziecko ma prawidłową masę ciała w odniesieniu do wieku i płci. Wynik interpretujemy według siatek centylowych WHO i IOTF.

ℹ️ Kalkulator dla dzieci i młodzieży w wieku 2–18 lat. Interpretacja wg uproszczonych norm WHO.

Dlaczego BMI dzieci liczy się inaczej niż u dorosłych?

U dzieci i młodzieży BMI zmienia się wraz z wiekiem i płcią – dzieci naturalnie mają wyższy procent tkanki tłuszczowej niż dorośli, a proporcje ciała zmieniają się w trakcie wzrostu. Dlatego BMI dziecka musi być interpretowane w odniesieniu do norm wiekowych i płci, wyrażonych jako centyle. Sam wskaźnik BMI bez kontekstu wieku jest dla dzieci bezużyteczny.

Co oznaczają centyle?

Centyl informuje o pozycji dziecka w porównaniu do rówieśników tej samej płci i wieku. Dziecko na 50. centylu ma BMI takie jak połowa dzieci w tej grupie. Poniżej 5. centyla mówi się o niedowadze, między 5. a 85. centyle – norma, między 85. a 95. centyle – nadwaga, powyżej 95. centyla – otyłość. To uproszczony schemat – pełną diagnozę może postawić tylko lekarz pediatra.

Ważna uwaga

Kalkulator ma charakter wyłącznie orientacyjny i edukacyjny. BMI to tylko jeden z wskaźników zdrowia. Wzrost i waga dziecka powinny być regularnie monitorowane przez lekarza pediatrę, który oceni je w kontekście indywidualnego tempa wzrostu i siatek centylowych GUS.